71,5

genau an diesem punkt muss ich weitermachen. genau hier. weiter. jetzt nicht wieder fressen. vor allem esse ich sehr viel tatsächlich aber nur gemüse und generell unverarbeiete lebensmittel. grüne smoothies und ich habe so viel energie. noch dazu mache ich sehr viel sport. vielleicht doch vegan werden?

meine haut wird ganz rein. meistens ist muskelkater da, langsam bemerke ich wie körperpartien straffer werden. die sonne ist hell und blendend. ich höre lana del ray. ich schaue mir auf instagram so viele wunderschöne inspos an. 

es wäre so so wunderbar, wenn ich bis freitag nächste woche die 6 vorne sehen würde. es wäre einfach so mega. 

ich würde mich wundervoll fühlen. 

mein arm tut ziemlich weh vom sport gestern. heute abend belohne ich mich mit meinem lieblingsessen, was zum glück sehr kalorienarm ist. und vllt gehe ich noch joggen, weil mein muskelkater nicht zu groß ist. 

erstmal tee und wenn ich es bis zum abend mit einem grünen smoothie aushalte, wäre das toll.