gestern wurde ich zum essen eingeladen und habe mich aber gut geschlagen. ich war zufrieden. am abend habe ich in der bar nur einen schwarzen kaffee getrunken. 

heute hatte ich bisher 321kcal. also gar nicht mal so viel übrig. nur noch 179kcal. aber das ist total ok. ich habe es eben sehr genosen meine suppe und das brötchen zu essen. wennich immer die avocado weglassen würde würde ich 40kcal sparen das ist sehr viel. ich mache einen nap und hunger weiter