bof!

es ist sehr sehr früh und ich bin vollkommen wach. der himmel ist hellblau und frisch. keine wolken.
ich mache sport, ich powere mich aus, ich esse.
ich esse bei den anderen viel weniger, viel überlegter als die anderen. sie schaufeln sich mehrere fettige brote rein. ich bin nach einem einzigen pappsatt. ich habe mich für obst entschieden.
ich bin zufrieden und verabschiede mich. muss noch ein bisschen kram erledigen.
ich fahre nach hause.
ich fühle mich aber trotz viel sport und der waage die heute auch 69 gezeigt hat nicht wie 69.
heute sehe ich meinen erfolg nicht. heute bin ich so lala.
da ist eine dabei, die immer jammert weil sie nicht abnimmt.
wenn ist mir 2 vollfett milchkaffees und einen riesen smoothie nicht als kcal sehen, würde ich auch zunehmen/nicht abnehmen
sorrynotsorry