es ist sonntag. der tag nach dem feiern. es war gut.
ich wiege 71,6kg.
es ist zu viel.
wenn man eine diät machen, werden 80 prozent der abnahme durch eine reduzierte nahrungsaufnahme bestimmt. und nur 20 prozent durch sport. so ist das. es macht also keinen sinn zu laufen wie ein irre, wenn man sich döner nach döner reinstellt.
eben in der küche bin ich richtig ausgerastet und habe meine brote weggeschmissen, nachdem ich ewig gebraucht hatte um sie zu machen..
naja, ich muss duschen, weil meine haare so krass stinken.
ich gehe es an.